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体坛周报全媒体记者王晓瑞大连报道9月1日傍晚，大连梭鱼湾足球场副场🐔，伊万站在场地中央🐂，表情严肃🐈，这是中国队兵发东京前的最后一堂训练课🐑。尽管伊万对内声称🐃🐆，“今天只是一次普通训练”🐆，但整堂课下来🦘🦙，还是共耗时近100分钟🐴。小伙子们满怀干劲🐴，既积极又严谨，现在🦓，他们对伊万面对日本甚至对阵沙特作战思路🦮，已有了充分的了解🐊🦓🦍。阵地防守第一位虽然屯兵大连10天，是从23日开始集结🐽🐾🦄，但国家队真正的“初练”🐕，要从8月25日算起🐕🐨🐒。前两堂课🐽🐁🦌，国脚们的主要任务是恢复与调整🦒，这也是伊万的惯例🐑🐍🐺。与前一任扬科维奇不同，他喜欢把集训时间拉长🐈，目的是“让国脚们保持熟悉🦄，时刻生活在一起”🐹🐼，比如在上任之初备战新加坡🐨，他也是很早就在深圳竖旗国家队，但前两三天的训练🐴🐯，并没有太多实质性内容🐯🦙。这一次在大连也如此🐾。25日中午🐱‍🚀，伊万给球员们开了个会🐭，目的是要复盘录像🐾，但不是有关日本队的视频，而是回看中韩之战🐩。伊万认为🐱‍🚀🐢🦡，虽然球队仍以0比1失利，但那场比赛所体现出来的防守组织、整体跑动、坚决回追和团队纪律性，都是可以值得肯定。而日本队尽管与韩国队风格迥异，但届时的比赛场景🐕‍🦺🐸，大概率还是由对手主导进攻🦒。也正因此，伊万并没有过早地演练主力阵容，而是把重点放在阵地防守上🐖。从25日至27日，连续三天🐯，国家队备战均以此为主🦛🦄。通常伊万所安排的，就是4打6的半场攻防🐏。比如他会把武磊、张玉宁、阿兰和费南多组成一个4人的进攻群🐹，然后对上6名防守型球员🦓🐕。而在大连集训后期🐏，4打6也会演变为4打8。4名进攻球员基本不变🐨，8名防守球员，就是由4名后卫和4名中场组成🐇🦡。显然🐕‍🦺🦒，这就是在模拟如何通过落位低位防守🦎🐽，限制日本队的阵地进攻。而据记者了解，每天在训练这个项目前，伊万还会给国脚们灌输防守要领🦓，发出作战口令，“讲课”也是其中的一个重要环节。【解析】4打6也好🐢🐑，4打8也罢🐷🐷，都透露了中国队备战此役的一个思路🐮，对阵日本🦌，低位防守甚至半场防守将会成为常态🐫。伊万将4名前锋单独组成一个进攻群，其主要目的还是给予防守小组足够的考验🐇🐈。毕竟等到对阵日本🐾🐊🐃，上述4名前锋很难同时登场🦍🦁。在没有热身赛安排的情况下🐰，这是国家队内部训练防守的最大极限施压，只是这套进攻群能否模拟出三笘薫、久保建英、伊东纯也和上田绮世的威力？最终还得依靠实战检验🐷。进攻学习安东尼奥此番对阵日本🦒，伊万的思路绝不是死守🐕🐨🐾，中国队也会尽可能把阵型提前🐒🐢，避免被打成604甚至802的状态。于是🐸🐹，反击训练也是一个看点。但介于两队实力的巨大差距🐷🦒，伊万很可能会采用一种简单复古的进攻手段，比如学习U21国家队主教练安东尼奥🐾🐲🐲。去年U20亚洲杯🦔🐲，安东尼奥向人们展现出一种另类足球🦛🐇。中场最多一脚传递🦁，有球传接几乎为零🐗，后场起大脚🐗，前锋抓失误🦎🐕‍🦺。而现在的这支国家队也打算如法炮制🐾🦄，这与伊万刚上任时主打442菱形中场🦌🐘🐨，已发生了根本性的变化🐑🦌。当然🐈，这也是参考了中国队与日本队、沙特队巨大的实力差距后🦎，由教练组做出的一个选择🦓🐅🐈。在大连这十天🐔，进攻训练并非主流，但国家队还是会练到这一点🐷。伊万的思路就是抓反击，而且要快速反击🦘，最快速度反击🐯🐮。然而众所周知的是，日本队中场是由远藤航、守田英正、镰田大地等人镇守，所以在反击中🐺🐃，力拼中场很难成为第一选择。实际上就在伊万公布集训名单时，有媒体曾提出质疑：国家队缺少中场传球手🐕‍🦺🐯，谁来承担组织任务？但从近几天的训练来看，国家队也不需要传球手🐗🦥🐗，也没必要配备组织核心🐁。相反在寻求进攻时🐑🦏，反而还要尽可能绕开远藤航、守田英正所在的区域🐾，比如直接起大脚找左右边前卫🦎，然后下底传中🦌，门前包抄🐿🐕🐑；或者干脆打高球找中锋🐇，由剩余球员抢第二落点🐴；或者一个大脚直接打对方的身后🐃，种种安东尼奥当年所擅长的方式🐷，都有可能将被拿来使用。【解析】起大脚打反击🐯，也许场面可能非常难看🐏🐱‍🚀，但也是中国队的无奈🐢。毕竟两队实力差距清晰可见🦡🐆，通过36强赛的洗礼🐫🐨，在18强赛对手全面升级后🐻🐪🐾，伊万团队似乎明白了以卵击石的道理🦁。只是在局部放弃传接配合后🐊，国家队的进攻体系也不会再以武磊为进攻核心🐲，像在海港那样，由奥斯卡和巴尔加斯为他传出一脚直塞的场景🐷，恐怕很难在5日晚出现🐰🦍。相比之下🐼🐺🐒，在一套简单直接的进攻体系中🐹，武磊和阿兰的抢点、张玉宁的高球作用🦛，就显得是尤为重要🐻。其实，他们也只是中国队完成进攻的一个环节而已🐅，个人在进攻体系中，所承载的功能作用将大幅削减🐨。不追求打对抗防止受伤客观来说🦌🐔🐅，在大连的10天训练🐁🦘，特别是在8月25日以后🐰🦎，中国队每一天都会安排分组对抗。但真正模拟实战的全场11打11大对抗🐯，其实还是比较罕见。对此🐃，教练组制定训练计划时🐺，还是遵照了在沈阳备战泰国的节奏🐸，即只在集训中段安排大运动量课🐘🐹。具体来说🐅🐨，国家队8月23日、24日以恢复调整为主，25日至27日注重专项训练和阵地防守演练🐼，28日针对训练量有一个减弱，29日和30日主打11对11的全场分组对抗🐊。8月31日训练课再做一次减量，几乎是一堂定位球练习🐆🐾，而9月1日出征前最后一练，则是系统复习过去9天的训练内容🐍🦒🐀。由此可见，8月29日和30日的大对抗训练🐽，堪称强度最大、质量最高，也是最接近模拟实战的两堂课🐾，甚至30日晚上结束训练回到酒店🦏，都已经接近22时。相反🦄🐿，平时训练中的对抗练习🐨，对抗时间普遍不会太长（大约为20分钟）🐾，对抗区域也都是集中于半场🐹🐊🐫。实际上在重点演练阵地防守后🐲🐺，安排两堂全场分组对抗🐎🦌，主要还是为了加强攻守转换。不过让人非常遗憾的是🐾，在30日那一天，武磊和张玉宁都是出现了疲劳反应，没有参加分组对抗。但由于训练计划早已经做好🐄，教练组并没有对此再做调整🐑。【解析】国家队在大连屯兵10天，只练了两堂大量课🐐，听上去有一点让人诧异🦌，但实际上，平时普通训练的时长至少有90分钟。而不同于里皮当初每一天都要主导大分组对抗，伊万对于大对抗训练🐒，是带有明显的控制，之前在沈阳备战泰国时🦥🦍，球队也是如此安排🦘。包括没有打热身赛🐨🦄，出发点还是要预防伤病。结果在第一次上大量课之后🐹，武磊和张玉宁还是出现身体疲劳反应🐘🐿。而临行前的最后一练🐕‍🦺，还有一名后卫球员得到休息🐷🦄🐢。不过总体来看🐩🐷，国家队对于伤病的控制是比较成功🐩🐏，从8月31日开始🐮，武磊和张玉宁又重新投入正常训练。
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